Tracks In This Album
Introduction - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
S'arrêter Et Prendre Conscience - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Habiter L'instant Présent - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Suivre Le Souffle Et Stabiliser L'attention - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Offrir De La Bienveillance À Son Corps - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Laisser Filer Les Pensées - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Marcher En Pleine Conscience - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Traverser Les Émotions Douloureuses - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Savourer Les Émotions Agréables - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Cultiver De La Bienveillance Pour Soi - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
Ressentir Affection Et Gratitude - Le Temps De Méditer - Christophe Andre
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