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Album Info
Release Date: 2018-11-30Label: Della
モニター試聴者88%以上の方に効果あり!大好評「究極の眠れる」シリーズ第2弾。
「究極の眠れる音楽」は、1万人を超える「眠り」の悩みを解決した快眠セラピスト、三橋美穂先生と、スタンフォード大学の客員講師も務めた睡眠医療認定医、西多昌規先生のご協力のもと、多くのモニター調査を経て制作した、入眠や不眠に悩む方必聴の医療系セラピー・ミュージックです。
質のよい眠りを得るには「眠り初めの90分をいかに深く眠るか」が重要であると言われています。長年にわたり導眠音楽を制作してきたノウハウから、入眠に適切な音楽・サウンド・周波帯域等を割り出し、いかに入眠を誘発できるかに重点を置きました。
人生の土台ともいわれる「睡眠」。
自分に合った睡眠環境を整えることが重要です。
◎監修:三橋 美穂 (快眠セラピスト・睡眠環境プランナー)
◎検証:西多 昌規 (睡眠医療認定医・医学博士)